La Vitamine B12 Complexe indispensable pour le métabolisme énergétique, le fonctionnement normal des système nerveux et immunitaire. La vitamine B12 contribue à réduire la fatigue.
La vitamine B12 est indispensable à la reproduction des cellules, notamment à celle des globules rouges. Elle préserve la myéline, gaine protectrice des nerfs, et est impliquée, entre autres, dans la production de substances affectant l’humeur et le psychisme.
La vitamine B12 sert à :
- Prévenir une forme particulière d’anémie dite pernicieuse.
- Réduire les risques de maladies cardiovasculaires.
- Soulager les douleurs nerveuses, et les engourdissements et fourmillements des extrémités.
- Combattre la depression.
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