L'arginine est un acide aminé, c'est-à-dire l'un des 20 constituants de base des protéines.

Pourquoi l'utiliser comme stimulant ?

Les érections sont provoquées par une stimulation nerveuse qui prend son origine dans le cerveau. Lorsque le pénis reçoit ces signaux, les vaisseaux qui l'irriguent se dilatent, les muscles qui contrôlent l'accès aux tissus spongieux se relâchent et le sang envahit les corps caverneux. Plus il y a de sang, plus l'érection est importante.

L'arginine sert à l'organisme à fabriquer une substance appelée monoxyde d'azote (NO). Le NO favorise les érections en entraînant un relâchement des cellules des muscles lisses : ainsi, le flux sanguin vers les artères péniennes est augmenté.

Les preuves de son efficacité:

Dans une étude contrôlée publiée en 1994, un supplément d'arginine (2,8 g/jour pendant 2 semaines) a été donné à 15 hommes souffrant d'impuissance. 6 des participants (40%) notèrent une amélioration de leurs érections pendant la prise d'arginine, alors que la prise d'un placebo pendant deux semaines n'avait eu aucun effet. L'âge moyen des 6 participants améliorés par l'arginine était de 37,5 ans, à comparer avec un âge moyen de 55,4 ans pour les participants qui n'avaient pas répondu au traitement.   

L'Arginie permet donc de :

1. Traiter la dysfonction érectile
2. la dysfonction sexuelle féminine
3. augmenter la masse musculaire
4. renforcer le système immunitaire

L'arginine joue également un rôle dans la division cellulaire, le processus de guérison des blessures, l'élimination de l'ammoniaque par l'organisme, le bon fonctionnement du système immunitaire et la sécrétion de certaines hormones, notamment l'hormone de croissance. À partir de l'arginine, le corps fabrique de l'oxyde nitrique, une substance qui favorise la dilatation des vaisseaux sanguins, de même que de la créatine, un nutriment non essentiel associé au développement et au bon fonctionnement des muscles.

La carence en arginine, relativement rare tout de même, se manifeste par une mauvaise guérison des blessures, la chute des cheveux, des éruptions cutanées, de la constipation et la stéatose hépatique (hépatite graisseuse ou dégénérescence graisseuse du foie).

Parmi les causes possibles de carence, citons certaines maladies congénitales qui empêchent la synthèse normale de l'urée, la sous-alimentation chronique, les troubles occasionnant une surproduction d'ammoniaque, un apport excessif de lysine, des brûlures, blessures ou infections graves.